RESPIRA EN CALMA
¡Aquí tienes tu regalo, dale al play!
Después de haber visto tu regalo:
¿Te gustaría que tu hija o hijo entrenara esto cada semana?
Si crees que este enfoque puede ayudarle, envía la solicitud y rellena un breve formulario.
No es para que compres nada ahora.
Es para saber si es su momento de comenzar la transformación.
Trabajo con grupos reducidos, online, en directo, y necesito conocer un poco la situación de tu peque para poder ubicarle.
¿Cómo es este programa?
- Es un acompañamiento semanal (1 hora a la semana), desde septiembre hasta junio.
- Grupos de 3 a 5 niñas o niños, por edades.
- Se hace en directo, conmigo, no con grabaciones.
- Trabajamos atención, emociones, autoestima, concentración y calma interior.
- Todo se entrena: respiración, visualizaciones, movimiento, juego consciente.
- No se trata solo de que mejore… se trata de que se lo lleve puesto para siempre.
¿Qué pasará al trabajar conmigo?
Tu hija o hijo podrá:
- Calmarse sin que tú tengas que repetirlo tantas veces.
- Saber qué siente y cómo expresarlo reduciendo frustraciones y bloqueos.
- Mejorar su relación con los demás, contigo y, sobre todo, consigo mismo.
- Estar más presente, más feliz.
- Mejorar su atención en clase, sin premios ni castigos.
- Afrontar retos con más confianza y menos miedo al error.
Esto no es terapia.
Es práctica emocional profunda y amable, desde la atención plena.
Y funciona.
Lo he visto muchas veces.
Lo que me dicen muchas madres:
“No sé qué hacéis, pero mi hijo ha empezado a decir cómo se siente… ¡sin que yo le pregunte!”
“Mi hija antes se bloqueaba. Ahora respira. Me mira. Y actúa diferente.”
No hay fórmulas mágicas. Pero sí hay un camino. Y cuando funciona, se nota.
Si ahora mismo no hay hueco, te avisaré cuando se libere una plaza.
Este entrenamiento no es para todos. Pero si es para tu peque, lo sabrás enseguida.